Varmt välkomna till The Bridge Backyard Ultra 2022! Nedan följer all information som du behöver veta inför loppet och har du några övriga frågor, kontakta gärna oss i tävlingsledningen på lopp@swedenrunners.se Loppet går på en 6.7 km lång rundbana med start varje hel timme. Första starten går kl 10:00 och alla som hunnit runt banan startar igen för nästa varv kl 11:00, sen kl 12:00 osv. Den som inte tar sig runt till nästa start är ute ur loppet. Så fortsätter loppet tills endast en deltagare är kvar i tävlingen. Var och en springer så många varv man vill. OBS: Allt deltagande sker på egen risk KÅSA: Vi kommer under TBBU inte att ha några engångsmuggar vilket gör att varje deltagare behöver ha sin egen kåsa/mugg. Ta del av all info nedan och i övrigt så önskar vi er varmt välkomna till The Bridge Backyard Ultra 2022!

På fredagen den 9 september dagen innan TBBU så kör vi ett litet Shakeout Run med start kl 18:00. Vi joggar en sväng på ca 5km längs med banan, minglar och mjukar upp kroppen 🏃‍♀️🏃‍♂️ Samling inne på The Bridge Backyard Ultras start/målområde inne på First Camp, Sibbarp https://static.wixstatic.com/media/daabef_88a49e1f3e29413ab84d22bdfc7a5989~mv2.png

Lördag den 10 september med start kl 10:00 på First Camp Sibbarp - Malmö Adress hit är Strandgatan 101, 216 11 Limhamn(https://www.google.com/maps/place/Strandgatan+101,+216+11+Limhamn/@55.5720222,12.9057162,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x4653a6ff596c8b39:0x9dae33fd7c727ff4!8m2!3d55.5720192!4d12.9079049!11m1!6b1)

Allt detta finner ni inne på First Camp där vi har ett stort gräsområde att tillgå. https://static.wixstatic.com/media/daabef_530e8db0d85a4978a3a86460f4464c64~mv2.png

Se infogad bild ovan. Den gula rutan visar parkering precis utanför campingen. Annars rekommenderas parkering längs Strandgatan.

Nummerlappar och chip hämtas ut: - Fredag 9/9 mellan kl 17:00 - 19:00 i tävlingsledningenstält på startområdet - Lördag 10/9 mellan 08:00 - 09:30 tävlingsledningenstält på startområdet Tänk på att lämna tillbaks tidtagningschip efter avslutat lopp. Ej återlämnade tidtagningschip debiteras med 500 kr

TBBU t-shirt delas ut i samband med nummerlappsutdelning. Ni hittar den i eran goodiebag. (Endast till er som är anmälda senast 30 dagar innan loppet)

Banan är 6.7km lång och består av blandat underlag. Det är en riktigt vacker bana med en fantastisk vy över bron, Öresund och Malmö Stad! Det är en varierande bana med stigar, grusade promenadstråk och asfalt som säkerligen kommer att locka till många varv! Mer info här(https://tracedetrail.fr/en/trace/trace/194117) Banan startar inne på First Camp och dom första 1.2 kilometrarna bjuder på lite bredare asfaltsväg och gräspartier för att startfältet ska stretchas ut. Men är du snabb och vill kunna springa på obehindrat så rekommenderar vi dig att ställa dig långt fram i startfållan.

Denna station/depå kommer ni att hitta i varvningsområdet. Här kommer det att serveras vatten, sportdryck, dryck, chips, godis, frukt, varm mat m.m. Sportdryck som serveras är Umara. Tänk på att ingen dryck serveras i plast eller pappmuggar. Använd er kåsa! Mat kommer att serveras på fasta tider till deltagare som är kvar i loppet Kl 14:40-15:00 Hembakat Kl 17:40-18:00 Korv & bröd (INTE vegetarisk) Kl 21:40 - 22:00 Varm soppa (vegetarisk) Kl 01:40 - 02:00 Potatismos Kl 05:40 - 06:00 Frukost Utöver dessa tider serveras det även lite extra då och då. Tex kommer ni att hitta Petras berömda falukorvsmackor under hela loppet. Vi kommer inte att servera någon specialkost då detta området är väldigt utbrett. Därför rekommenderar vi er som har behov av specialkost att ta med er egen energi. Kaffe, dricka och mat serveras inte till supporters och publik, däremot så har First Camp sin butik öppen på området under helgen.

Det kommer att finnas 8 st toaletter och duschar inne på tävlingsområdet i ett servicehus som ligger precis i anslutning till området.

Vi kommer inte att kunna erbjuda bevakning och förvaring av era saker. Samma gäller i omklädningsrummen om man väljer att lämna sina saker där.

Lördag den 10 september kl 08:00 så öppnar vi upp området och man får lov att börja sätta upp sina deltagartält. Som ni ser på bilden så finns det gott om plats för tälten. Vi ni sätta upp tält redan på fredag den 9 september så måste ni boka en tältplats genom att ringa eller mejla First Camp Sibbarp på malmo@firstcamp.se (mailto:malmo@firstcamp.se)eller telefon 040-15 51 65.(https://www.google.com/search?q=first+camp+malm%C3%B6&rlz=1C1GCEA_enSE977SE978&oq=first+camp+malm%C3%B6&aqs=chrome.0.0i512l2j46i175i199i512j0i22i30l2j69i60l3.5068j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8) Bokar ni direkt via First Camp Sibbarp så har ni 20% rabatt på boendet. OBS: Det finns inget generellt deltagartält som arrangören står för https://static.wixstatic.com/media/daabef_f001870a42704f63a9a98654086acc6a~mv2.jpg

- Alla deltagare kommer att få medalj som hämtas ut vid energistationen efter avslutat lopp. - Prisutdelning sker i samband med att siste kvinna/man har kämpat klart. - Utlottning av fina priser bland alla deltagare sker under dagen vilket ni inte kommer att missa!

- För att få ett resultat måste man avklarat ett varv på under en timme - Liveresultat under hela loppet följer ni HÄR (https://my.raceresult.com/216889/live) - Efter avslutad tävling presenteras resultaten HÄR (https://my.raceresult.com/216889/results)

Alla regler hittar ni HÄR (https://backyardultra.com/rules/)och tänk extra på nedan: - Allt deltagande sker på egen risk - Nedskräpning är absolut förbjudet - Pannlampa är obligatorisk utrustning och ska bäras mellan kl 20:00 och 07:00. - Vid eventuell olycka eller sjukdomsfall så är du som tävlande skyldig att på bästa sätt bistå den/de drabbade. - Visa hänsyn och försiktighet vid allmänna vägar

Genom att delta på The Bridge Backyard Ultra godkänner du att vi publicerar ditt namn, resultat och eventuell bild på Facebook, hemsida m.m.

- Pannlampa (Obligatoriskt mellan kl 20:00 - 07:00) - Flera par skor och strumpor - Kläder efter väder - Keps - Solglasögon - Solkräm - Reflex/Reflexväst - Resorb - Skavsårskräm - Filt - Första Hjälpen (Bra innehåll, skavsårsplåster, tryckförband, plåster, privata mediciner, nagelsax, pincett m.m) - Eget tält att ha sina saker i på varvningsområdet. Kan vara skönt att lägga sig att vila i 5-10 minuter. Samt att du vet var du har dina saker. GULDVÄRT! - Brassestol, att sitta i, ha fötterna i högläge m.m. - Liggunderlag - Mat och energi som ni vet att ni mår bra av och klarar av. VIKTIGT!! - Handduk till dusch efteråt - Ombyteskläder till efter loppet Varmt välkomna! Petra och Marcus Ekenstierna https://static.wixstatic.com/media/daabef_f070b44bcff24ed3bf4edcf03e165cf5~mv2.png